Terapi Warna
Dalam kehidupan sehari-hari , tanpa sadar warna dapat mempengaruhi tubuh kita. Dapat dibayangkan bila anda tinggal di suatu
ruangan yang berwarna hitam kelam atau coklat. Jika kombinasi warna tertentu dapat menyebabkan
pikiran kita stress dan depresi maka pastilah ada kombinasi warna lain
yang menyebabkan pikiran kita tenang dan rileks. Penggunaan warna pun digunakan secara luas di India
dan China sampai saat ini sedangkan penggunaan terapi warna di AS dan
Eropa mulai berkembang sejak pertengahan abad ke 19 , dimana Dr. Edwin
Babbit mempublikasikan The Principles of light and colour. Sebagai contoh : warna merah dapat mengakibatkan
terangsangnya sistem saraf otonom sedangkan warna biru mempunyai efek
menenangkan.
Cahaya merupakan salah satu bentuk energi dan cahaya
ini dapat dipecah menjadi beberapa warna dan inti dari terapi warna ini
adalah mengaplikasikan satu atau lebih warna untuk menjaga keseimbangan
energi dalam tubuh.
Bila Anda berkunjung ke praktisi terapi warna maka ada
beberapa praktisi yang mengatakan dapat melihat ‘aura’ ( lapisan warna
yang mengelilingi tubuh ) dan mengatakan langsung warna yang dibutuhkan
oleh tubuh . Banyak praktisi terapi warna percaya bahwa setiap
orang mempunyai kemampuan naluri untuk menentukan sendiri warna apa
yang mereka butuhkan untuk mengembalikan keseimbangan tubuh. Sebagai contoh : ada salah satu teknik terapi warna yang disebut dengan Aurasoma . Hubungan antara cakra, organ dan warna tersebut adalah :
Warna merah : berhubungan dengan cakra dasar yang mempengaruhi vitalitas, kekuatan , seksualitas, dan kesadaran.
Warna biru merupakan warna yang menenangkan dan sangat
baik digunakan untuk mengatasi insomnia, gastritis, artritis, nyeri
pinggang bawah, sakit tenggorokan, asma dan migren.
Bila anda tidak berencana untuk pergi ke praktisi
terapi warna , gunakan naluri untuk memilih warna yang menurut Anda
dapat membuat tubuh lebih rileks dan tenang.
Beberapa teknik terapi warna yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah adalah :
Penyembuhan pelangi : teknik ini sangat sederhana dan murah .
Prinsipnya : air ketika terkena sinar matahari di dalam wadah yang
berwarna ( misalnya botol yang berwarna ) , maka akan menerima energi
vibrasi dari warna tersebut. Anda dapat membeli
wadah atau botol dalam beragam warna atau secara mudah Anda dapat
menggunakan botol yang bening dan melapisinya dengan plastik kaca warna
tertentu. Misalnya saja Anda dapat memulainya dengan mengganti
warna sprei maupun sarung bantal dengan warna biru bila saat ini Anda
menderita stress dan ketegangan.
